Большинство людей живут в уверенности, что понимают свой характер. Они говорят про себя: «я вспыльчивый», «я спокойная», «я очень чувствительная», «мне тяжело доверять», «я интроверт», «я не люблю перемены», «я быстро устаю от людей». Эти формулировки — не анализ, а привычные ярлыки. И проблема в том, что человек воспринимает свои реакции как «я такой» вместо […]

Если спросить человека, какой у него характер, он легко перечислит десятки привычных формулировок: «я добрый», «я сложная», «я эмоциональная», «я тревожная», «я интроверт», «я вспыльчивый», «я слишком чувствительная». Но проблема в том, что все эти слова — не анализ, а удобные ярлыки. Человек объясняет своё поведение тем, что ему кажется очевидным, но не видит глубинных […]

Есть одно неприятное наблюдение: человек может рассуждать о себе всю жизнь, но так и не понять, кто он на самом деле. Он строит догадки, основываясь на эмоциях, случайных мыслях, чужом мнении и прошлом опыте, но получает только обрывки правды. И именно поэтому он снова и снова попадает в те же сценарии: выбирает похожих партнёров, повторяет […]

Большинство людей искренне считают, что понимают себя: свои желания, свои страхи, свои реакции, свой характер. Но всё это — лишь поверхностные догадки. Человек годами объясняет свои неудачи, усталость, срывы и странные решения случайностями, “не теми людьми”, плохим настроением или усталостью, хотя настоящая причина лежит глубже: в его типе личности — врождённой конфигурации психики, способе обработки […]

Есть один болезненный парадокс: большинство людей уверены, что понимают себя. «Я интроверт», «Я вспыльчивая», «Я мягкая», «Я лидер, но иногда сомневаюсь», «Мне сложно доверять» — фразы, которыми мы бросаемся десятилетиями. Но стоит лишь пройти тест MBTI — и маски трескаются. Вдруг оказывается, что не ты управляешь своими реакциями, а твоим характером управляет тип личности, который […]

Большинство людей уверены, что понимают себя. Они называют себя «интровертом», «эмоциональным», «слишком чувствительным», «слишком рациональным» или «слишком вспыльчивым», но на самом деле не видят главного: их поведение основано не на «случайных чертах характера», а на фундаментальных психических настройках. Мы годами повторяем одни и те же ошибки в отношениях, работе, выборе партнёров и даже в дружбе […]

Скажу прямо: 80% людей живут в состоянии внутреннего хаоса.Не потому, что они слабые. Не потому, что «плохо стараются».А потому, что они действуют не из своей природы, а из чужих «надо», «будь нормальной», «так принято». Ты пытаешься быть общительной — а потом выгораешь.Ты пытаешься быть сильной — а внутри падаешь в яму.Ты выбираешь партнёров “головой” — […]